麦冬大寒吗

一、麦冬大寒吗

麦冬：大寒时节的养生之选

大寒已至，寒冷的天气让我们的身体变得更加脆弱。如何在这个季节保持健康，是许多人关注的重要话题。一个经常被提及的养生秘籍就是麦冬。它被视为大寒时节的养生之选，其具有丰富的营养价值和保健功效。

什么是麦冬？

麦冬，学名麦冬根，是一种常见的中药材。它主要生长在中国的亚热带地区和南亚地区。麦冬根是一种多年生草本植物，具有丰富的药用价值。

麦冬的营养价值

麦冬富含多种营养物质，如多糖、皂苷、生物碱、多种维生素和微量元素等。其中，多糖是麦冬的主要营养成分，具有增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老的作用。麦冬还含有丰富的蛋白质，可以提供身体所需的能量。

麦冬的保健功效

大寒时节，人体容易受寒气侵袭，导致气血不畅和免疫力下降。而麦冬具有滋阴养肺、补脾胃、清热润燥的功效，能够起到抵御寒冷、增强免疫力的作用。

首先，麦冬可以滋阴养肺。大寒时节气候干燥，容易引发咳嗽、喉咙痛等症状。麦冬含有丰富的黏液质，可以润滑喉咙和肺部，缓解干咳和咽痛。

其次，麦冬具有补脾胃的作用。在寒冷的天气中，人体的消化功能常常会受到影响，导致食欲不振、胃口不好。而麦冬可以帮助改善脾胃功能，促进食欲，增加营养吸收。

此外，麦冬还能清热润燥。大寒时节，室内取暖设备的使用会使空气变得干燥，容易导致咽喉干痒、皮肤干燥等问题。麦冬含有丰富的黏液质和水分，可以滋润咽喉和皮肤，起到清热润燥的作用。

如何食用麦冬？

麦冬可以煮汤、泡茶或加入炖煮的食物中。以下是一些常见的麦冬食用方法：

• 麦冬炖雪梨：将麦冬和雪梨一起炖煮，可以起到润肺止咳的作用。
• 麦冬煮蛋：将麦冬和鸡蛋一起煮，可以增加鸡蛋的营养价值。
• 麦冬茶：将麦冬切成片，用热水冲泡，可以喝作茶饮，清热解渴。

需要注意的是，麦冬具有一定的滋补作用，但并不是适合所有人群。患有湿热重症者、脾胃虚寒者以及感冒发热期间不宜食用过多的麦冬。对于其他人群来说，适量食用麦冬可以提供身体所需的养分，增强免疫力。

总结

麦冬作为大寒时节的养生之选，具有滋阴养肺、补脾胃、清热润燥的功效。它是一种营养丰富的中药材，富含多糖、皂苷、生物碱、维生素和微量元素等。适量食用麦冬可以提供身体所需营养，增强免疫力，抵御寒冷。

在大寒时节，我们可以选择将麦冬煮汤、泡茶或加入炖煮的食物中，享受它带来的滋补好处。然而，对于湿热重症、脾胃虚寒者和感冒发热期间的人群来说，不宜过量食用麦冬。在食用麦冬之前，最好咨询医生或中医师的建议。

大寒时节，请记得给自己的身体加把“麦冬保护伞”，让健康成为你温暖的庇护所。

二、驴肉大寒吗？

驴肉，性平，味甘、酸，有补养气血、滋肝养肾的功效，其实，从驴肉的功效上来看，驴肉绝不是凉性的，但是还没有达到热性的程度，它为平偏温之物。

食物链中分为地上跑的、天上飞的、水里游的，天上飞和地上跑的越快，其属性越热，根据这个特点，可以判断出寒、热，而水里游的，大多是偏凉性的，比如，鸭子属于寒凉，而同是家禽的鸡肉就属于温热。驴是地上走的，但是它的速度远远没有马快，所以，属性没有马偏温，只能说驴是平偏温之物。

三、大寒能洗头吗？

能洗，可以洗头，大韩这一天虽然说能洗头，不过咱们洗了头不能到户外，因为户外太冷，头发容易冻住，所以说大韩这天洗了头发可以在屋里呆着，这样不出去就行了

四、今年大寒冷吗？

今年大寒不冷，受暖湿气流的影响，今年冬天由于没下雪，所以气候干燥温度也比较高，每天太阳照的暖暖的，特别是室内大玻璃窗，l屋里温暖如春，大寒今年一点都不冷

五、大寒前上坟还是大寒后？

大寒以后，阴阳两届同庆春节到。

六、古人说「小寒胜大寒」，这种说法有什么依据吗？小寒真的能胜大寒吗？

民间一直有“小寒胜大寒”之说。

小寒大寒和小暑、大暑及处暑一样，是表示气温冷暖变化的节气。有意思的是，小寒是中国农历二十四节气里的第二十三个节气，跟最后一个节气大寒一道表示严冬季节。

• 为什么会有“小寒胜大寒”的说法呢？

先民经验

当阳历新年的1月5日或6日，太阳到达黄经285度时，节气即是“小寒”。这时，太阳还在地球的南回归线附近徘徊，北半球接受的太阳光热仍是极弱小的，中国的先民在长期的经验中认识到，这是一年中最寒冷的日子。

实际数据

气象资料证实，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒。大多数人会错以为冬至时太阳到了南回归线最冷，其实不然。

冬至时的地表固然得到的太阳光、热最少，但还有土壤深层的热量补充，所以还不是全年最冷的时候。冬至过后，到“三九”前后，即小寒节气期间，土壤深层的热量也消耗殆尽，尽管得到的太阳光、热稍有增加，仍入不敷出，于是便出现全年的最低温度。

同时，气象学家解释说，在小寒节气，东亚大槽发展得最为强大和稳定，蒙古冷高压和阿留申低压也达到最为强大且稳定，西风槽脊尺度达到最大，并配合最强的西风强度。小寒节气冷空气降温过程频繁，但达到寒潮标准的并不多。

中国内地最冷的地区是黑龙江北部，最低气温可达零下40℃左右，天寒地冻，滴水成冰，成为冰雕玉琢的世界。

天渐寒

虽然现在小寒是最冷的时候，但在先民当初的观察中，小寒的特点是天渐寒，尚未大冷。《历书》说：“斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒。”《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”。就是说，曾经有一段时间，大寒是比小寒冷的。

从中国的中医角度认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，所以小寒期间，注意保暖 的同时要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

七、大寒对联？

一、上联：天时人事日相催 下联：冬至阳生春又来

二、上联：冬至大寒霜降屋檐 下联：春分雨水火烧明月

三、上联：冬至大寒霜降屋檐 下联：除夕立春雨水明月

四、上联：冬至大寒霜降屋檐 下联：除夕立春雨水燕子

五、上联：春风和煦暖人心寒 下联：明月与夕凉世态冷

六、上联：大寒前小寒后寒冬腊月 下联：小风小暴雨大风雨交加

七、上联：昨夜大寒，霜降茅屋如小雪 下联：今照惊蛰，春分时雨到清明

八、上联：天气大寒，霜降屋檐成小雪 下联：日光端午，清明水底见重阳

九、上联：重重山影被雪服 下联：叠叠松身垂白丝

十、上联：细品梅花追冷傲 下联：漫观雪景慕纯洁

十一、上联：雪积观音，日出化身归南海 下联：云成罗汉，风吹漫步到西天

十二、上联：踏雪赏梅，无限风光留此季 下联：围炉叙旧，难忘情谊盼来年

八、大寒说说？

1、愿你的生活美满，大寒不寒。

2、雪过终会天晴，与好运携手前行。

3、大寒时节到，让心事随着雪花融化。

4、大寒已至，新年初始，需活动拇指。

5、大寒到，我的祝福自心发出，带着温暖的祝福。

6、大雪越积越厚，情谊越来越深；大风越刮越寒，思念越来越浓。

7、大寒日，送你一个暖手袋，手暖脚暖心更暖；送你一车雪中炭，炭火烧红半边天。

8、大寒的丝丝清风是我悠悠的牵挂，阵阵飞雪是我片片的思念，缕缕阳光是我暖暖的问候，点点星光是我虔诚的祝福。

9、我把温暖珍藏，等待大寒这天，许个愿望，把温暖偷偷送你，满载关怀，充斥祝愿。

10、喜鹊登梅大寒临，雪花片片降祥瑞；寒风呼呼来做客，小小的心意似棉衣；情真意真祝福深，人暖心暖祝福暖。

九、大寒诗歌？

大寒有关诗歌，例如：

大寒

[宋] 陆游

大寒雪未消，闭户不能出，

可怜切云冠，局此容膝室。

吾车适已悬，吾驭久罢叱，

拂麈取一编，相对辄终日。

亡羊戒多岐，学道当致一，

信能宗阙里，百氏端可黜。

为山傥勿休，会见高崒嵂。

颓龄虽已迫，孺子有美质。

作者简介：陆游（1125年—1210年），字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今绍兴）人，南宋文学家、史学家、爱国诗人。

十、大寒口号？

这是一首流传于北方的节气歌: 立春阳气转，雨水雁河边;惊蛰乌鸦叫，春分地皮干; 清明忙种麦，谷雨种大田;立夏鹅毛住，小满雀来全; 芒种开了铲，夏至不纳棉;小暑不算热，大暑三伏天; 立秋忙打靛，处暑动刀镰;白露正割地，秋分无生田; 寒露不算冷，霜降变了天;立冬封了地，小雪河封严; 大雪江封上，冬至不行船;小寒不太冷，大寒三九天。