首先,酸奶是含有DJ115菌的食物之一。酸奶中含有多种益生菌,其中就包括DJ115菌。
此外,酸奶还含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,是一种非常健康的食品。
其次,发酵食品也是含有DJ115菌的食物之一。例如,酸菜、泡菜、豆腐等都是通过发酵制作而成的食品,其中也含有DJ115菌。
最后,DJ115菌也可以通过益生菌制剂来摄入。
市面上有很多种益生菌制剂,其中就包括含有DJ115菌的产品。
总之,想要摄入DJ115菌,可以通过食用酸奶、发酵食品或益生菌制剂来实现。
但是,需要注意的是,摄入益生菌并不是万能的,还需要保持良好的饮食习惯和生活方式。
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