红曲是由红曲菌(Monascus purpureus)发酵制成的。它通常被用来制作中国传统食品红曲米和红曲酱,可以为食品增加一定的口感和色泽。红曲米是将米加入红曲孢子粉后,发酵制成的,具有丰富的营养价值。红曲酱则是将红曲发酵后,经过调味加工而成的,能够调味色香味俱佳的传统调料,被广泛应用于中国传统菜肴和瑶族食品中。
此外,红曲还可以添加在面包、酥糖、芝士中等,以增加它们的色泽和品质。需要注意的是,红曲中含有一定量的红曲素,不宜过量食用。
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