包括乳酸菌、酵母菌等。这些菌类在发酵过程中通过糖代谢产生乳酸,从而赋予食品独特的酸味和口感。
此外,乳酸发酵菌还含有多种酶类,如蛋白酶、脂肪酶等,这些酶类有助于分解食物中的营养成分,使其更易于人体吸收。